11/07/2009

Cursos Intensivos de Ténis

Deram-se inicio aos cursos intensivos de ténis esta semana no Clube de Ténis de Azeméis com o objectivo de sobrecarregar os seus atletas com treinos e essencialmente jogos de preparaçao para torneios para os jogadores aprender a lidar com a pressão e o nervosismo de um torneio a nivel nacional ou regional.

Com mais de duas dezenas de inscritos, cada vez mais os atletas optam por este curso pela carga horaria de jogo e descanso ser conciliadas e pelo ritmo do treino e tipo de exercicios, um curso que começa logo pela manhã com exercicios de velocidade e resistência com o objectivo de melhorar cada vez mais o jogo de pés dos atletas e a capacidade de reagir a uma bola, seguindo-se de um treino intenso de variadas tecnicas de ténis e por fim um jogo contra um parceiro.

Este curso é bastante apreciado pelos atletas do CTA também pelo convivio com a equipa técnica deste clube devido á vontade que esta está com os seus atletas.

A meio da tarde os atletas sao novamente expostos a um mais exaustivo treino final e dá-se por encerrado um dia de curso.

O CTA aposta e cada vez mais vai apostar neste cursos para os seus atletas com o objectivo de cada vez mais atingir o pódio a nivel centro e a nivel nacional.

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